Sumber Makanan Untuk Rambut Sihat.

Selain dapat memperbaiki penampilan,rambut yang sihat sememangnya menjadi dambaan setiap wanita tak terkecuali lelaki. Berikut adalah beberapa tip makanan yang boleh membantu meningkatkan kesihatan rambut kita. 1.Telur Selain menjadi jenis makanan yang paling popular,telur juga boleh menjadi sahabat rambut kita.Ini kerana telur kaya dengan protein dan vitamin B12 yang dapat… Read more

Cara Makan Ikut Sunnah Nabi.

Petua menjaga kesihatan cara Rasulullah turut mengambil kira sistem tubuh manusia. Tubuh manusia memerlukan bahan bakar iaitu makanan untuk membolehkannya melaksanakan kerja, namun begitu kuantiti makanan yang masuk ke perut mesti dikawal supaya tidak berlembihan. Pengambilan makanan dalam kuantiti banyak adalah amalan buruk kerana beberapa sebab iaitu ianya boleh memberatkan… Read more